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ナマシヴァーヤ・ヨーガについて

ナマシヴァーヤ・ヨーガのプラクティスナマシヴァーヤ・ヨーガはアメリカのダラス、ボストン、インドのニューデリーとグルガオンに拠点を持つインターナショナルなヨーガ・スクールです。2008年にヨーガ・アチャリャ・テージによって設立されて以来、ヨーガの教えはアメリカ、メキシコ、日本へと伝わり、1000人を超えるティーチャートレーニングの卒業生が世界で活躍しています。

古のヨーガの教えを中核にしながら、現代の生活に生かしていくための身体的、精神的な術をヨーガを通じて学んでいきます。古代のヨーガの実践者は、アーサナ(ポーズ)やプラーナヤーマ(呼吸法)を身体とマインドを健康に保ち、病気を防ぐ方法として活用していました。 瞑想のマインドを安定させて落ち着かせ、外の環境との調和を取るためのテクニックとして使いました。

ナマシヴァーヤ・ヨーガのティーチャートレーニング、クラスやワークショップでは、アーサナ、プラーナヤーマ、瞑想を通して、受講される皆さん自身の日々の鍛錬やティーチングのメソッドを確立するためのヨガという強力なツールをお伝えしたいと願っています。これらの教えを丁寧で専門的かつ安全な方法でお伝えできるよう真摯な努力を日々積み重ねています。

これまでにティーチャートレーニングを卒業された受講生は、世界で活躍しヨガクラスをリードされそれぞれの生徒さんと繋がっています。それはヨガの身体面を強化するという目的だけでなく、献身的な奉仕、マインドフルネス、慈悲、スピリチュアルな光を灯すためにー。

また、ナマシヴァーヤ・ヨーガでは、2008年よりNPO活動を始め、身寄りの無い子どもたち、貧困にあえぐ子どもたちへの教育プログラムを支援し、学校教育を提供する活動を行っています。(詳しい活動内容はこちら>>

ナマシヴァーヤのミッション

ヨーガの英知は癒しの科学と瞑想の技法によって人のマインドに穏やかさをもたらします。私たちはこのヨーガの癒しの科学をヨーガの実践の有無に関わらず全ての人々に届けるための活動を行います。そしてヨーガの叡智を広げたいという共通のヴィジョンを分かち合うコミュニティを創造し、またヨーガの叡智を現代の生活様式に活かせるようなプログラムを提供します。

わたしはあなたのうちなる存在を讃えます そこには全ての宇宙が生きています わたしはあなたのうちなる存在を讃えます それは愛と真実と光と平和でできています
あなたがうちなる存在とつながり わたしもわたしのうちなる存在につながっているとき
わたしたちはひとつなのです

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